闽南灵芝美食做法简单视频

如果您想学习如何制作一道具有高营养价值的闽南灵芝美食，您可以观看这个简单易学的视频教程。不需要太多的烹饪技巧与专业的厨房设备，只需要少量的食材和一些基础的调料，您就可以在家里轻松制作出一道美味的闽南灵芝美食。

食材准备

要制作这道闽南灵芝美食，您需要以下材料：

新鲜的灵芝

花菇

鲜虾仁

蒜

葱

姜

盐

料酒

鸡精

淀粉

清水

烹饪步骤

以下是制作闽南灵芝美食的步骤：

步骤一：处理灵芝和花菇

首先，将灵芝和花菇用清水浸泡一个晚上，然后去除灵芝的皮和花菇的蒂。

步骤二：处理虾仁和调料

将鲜虾仁剥皮去肠泥，蒜切末，葱姜切碎。

步骤三：烹制菜肴

首先，用适量的油在热锅中爆香蒜末、葱姜。

然后，加入鲜虾仁煸炒，加入料酒去腥。

接着，加入灵芝和花菇，快速翻炒均匀。

后，加入盐、鸡精和少量清水，烧开后用淀粉勾芡。完成后可以放在碗里晾凉。

品尝美食

制作好的闽南灵芝美食可以在晾凉后直接食用。这道菜肴坚持新鲜、营养健康的原则，加入新鲜的灵芝和花菇，味道鲜美、口感独特，是一道值得一试的美食。

总结

以上是关于制作闽南灵芝美食的简单易学教程。通过这个视频教程，您可以轻松学会如何制作这道美味而营养的菜肴，并让您在家里享受闽南美食的美味。不过在制作的过程中需要注意，一定要选择新鲜的食材，并根据个人口味适当调整调料的用量。祝您制作愉快，大开！