鹿角灵芝简介

鹿角灵芝是中草药中的一种珍品，它是灵芝属中的一种，具有长寿保健、养生美容、增强免疫力等多种作用。

鹿角灵芝外形呈菌盖状，灰棕色，近似在它上面长出了许多树枝，看起来非常像鹿角，也因此得名鹿角灵芝。

鹿角灵芝具有长效，取材时通常选择新鲜的鹿茸和灵芝干体，割去杂梢，清洗后加以提炼、发酵后再浸泡，以增加功效，达到补益、平衡的目的。

鹿角灵芝泡水方法

1、鹿角灵芝提前泡发：将鹿茸枝头露出的部分剃去，泡在水中约十分钟，使其柔软一些，便于浸泡。

2、水温控制：将鹿茸和鹿角灵芝放在无污染的水中，水温约控制在40℃以下，时间不宜过长，好掌握在15-30分钟之间。

3、饮用时好带上鹿茸，直接喝，或者将干体泡在茶水中食用，营养会更加丰富。

鹿角灵芝泡水功效

1、补益身体。鹿茸富含20多种氨基酸和多种矿物质元素，适合身体虚弱、经常疲劳等人群，同时也有助于提高身体免疫力。

2、保健作用。鹿茸具有保健作用，可以延缓人体，防止硬化，促进，防风湿、症、衰弱等。

3、减轻症状。鹿角灵芝内含有多种成分，具有、安神的功效，对于、等症状有较好的缓解效果。

4、降低。鹿茸中含有一定的成分，可以有效降低，对于高患者食用有益。

注意事项

1、鹿角灵芝具有一定的滋补功效。在食用过量会导致身体火气上升，引发口腔溃疡、舌苔黄等不适症状。

2、孕妇慎用。孕妇和哺乳期女性不宜食用鹿茸和鹿角灵芝类食品，以免影响胎儿或者婴儿的健康。

3、对于患者。患者应减少食用鹿角灵芝以免加重负担，引发不适反应。

总之，鹿角灵芝泡水有诸多功效，但是在食用时需要注意掌握食用量，对于患有或孕妇、哺乳期女性食用时要有所忌讳，以免影响身体的健康。