灵芝孢子粉是近些年来非常热门的保健食品，它的yao效是灵芝的75倍，因此十分受到关注。不过灵芝孢子粉现在来说普通消费者对于其了解不足，也不知道如何去选择灵芝孢子粉。那么，灵芝孢子粉的选择要看哪些条件呢？ 

灵芝孢子粉简单来说就是灵芝的种子，在前文也说过灵芝孢子粉之所以受到关注与其yao效是分不开的。由于灵芝孢子粉内含有丰富的灵芝三萜等有效成分，其yao效能够达到灵芝子实体的75倍。对于灵芝孢子粉来说，有效含量高，效果才更好。因此，灵芝三萜的含量自然而然的成为灵芝孢子粉购买时候的主要标准。 

灵芝孢子粉的选择时候，要注意灵芝孢子粉的灵芝三萜含量。据了解，目前国内灵芝三萜含量zui高的产品，灵芝三萜含量可以达到5.5%以上，为芝素堂牌的灵芝孢子粉。作为国内主流品牌，该产品也采用了物理碾压破壁技术。在保证破壁的基础上，加上丰富的灵芝三萜，可以更好地保护人体健康。同时呢，灵芝孢子粉内的有效成分汲取自其生长的环境，因此种植环境也是对于灵芝三萜含量影响的重要因素。一般来说，为了能够让灵芝三萜含量更高，更有效，会采用原木仿野生种植。这种种植方式是在灵芝适宜的环境下种植。

另外，灵芝孢子粉的选择很多人会看破壁率。 

我们常说破壁灵芝孢子粉，破壁指的是打破灵芝孢子粉的细胞壁，这样可以让灵芝孢子粉更好地被人体吸收。研究显示，灵芝孢子粉破壁后吸收率能够提高45倍。随着破技术的成熟，现代破壁率已经能够普遍达到98%以上的，保证90%的吸收率。同时主流的物理碾压技术已经十分成熟，造价也不贵，对于绝大多数品牌来说都不存在门槛。因此，在考虑破壁灵芝孢子粉哪个品牌好时，应该考虑是否有蓝帽，因为破壁灵芝孢子粉的吸收必须取得国食健字号，否则属于不合法的产品。