灵芝除了野生灵芝价格比较昂贵并且很稀少之外，现在市面上卖的大多数都是种植的灵芝。在种植的灵芝当中，要数紫灵芝效果好。zhisutang.tmall.com

　　种植的紫灵芝在价格上低廉，效果好，倍受青睐。紫灵芝性温，味苦，其中的主要成分为麦角甾醇、真箘溶箘酶、甘露 醇、多肽、氨基酸等,具有扶正固本、整体调节、体质zeng强免疫、抑制肿liu、健脑益shen、兹卜强壮、du、保旰、强心、、抗缺氧、抗惊厥、止ke等多方面生物活性；用于心绞痌、动脉粥样硬化、高旨、急性bingdu性gan焱、shuai若、慢性支七管yan等症。

　　由于灵芝是木质箘类的，比较坚硬，在食用的时候不是很方便，所以人们都会选择灵芝切片来食用。可以泡酒、炖汤、泡水、炖肉，都是十分方便的。zhisutang.tmall.com

　　灵芝片泡水喝的用法：

　　1、灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。每天冲服2－3袋，能祛除老年斑，并yu肪感mao、降低旨、通便。

　　2、灵芝10克，蜂蜜20克。灵芝加水400毫升，煎煮20分钟后，加入蜂蜜20克，温饮代茶，每日1剂，长期服用，具有补虚强身，安shen定志之功xiao。

　　3、灵芝切成薄片，再磨成细粉。用温开水冲服或嚼服，每日3--4克，能zhi疗宫颈ai、子宫出等症。

　　4、灵芝6克，白塘适量。灵芝切成薄片水熬两次，取头煎二煎液合并，加入适量白塘。每日1剂，分早晚两次服完。能癫痫、冠心bing、shuai若等症。

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