冰美式加灵芝孢子粉_“冰美式咖啡融合灵芝孢子粉,健康升级”
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2021-04-28
紫灵芝水的做法
1.准备好原料,芝素堂紫灵芝片30克
2.将芝素堂紫灵芝片用水冲洗一下,掰成小块(不要用手揉,用水轻轻冲洗去掉灰尘就可以,使劲揉会把紫灵芝片表面的孢子粉洗掉)
3.锅中加入1500ml水,放入洗干净的紫灵芝片,开始煮(用砂锅或者不锈钢锅)
4.大火煮开,改为小火煮15分钟
5.煮完看着颜色很浓,这是因为把紫灵芝里面的营洋成分灵芝多肽煮出来了(可以一次性煎煮2~3次混在一起喝,也可以喝完一次,再煎煮第二遍第三遍)
6.把汁液过滤到碗内,即可饮用
烹饪技巧
1、煮紫灵芝不能用铜、铝、铁锅(化学性质不稳定,容易发生反应产生有du物质)。
2、水是煎紫灵芝重要的因素之一。通常只要是干净的水就行,井水、自来水都可以。
3、紫灵芝片一般可煎煮2~3次,煮到后颜色变浅了,紫灵芝中的营洋成分差不多都被煮出来了。
4、紫灵芝味道不是特别苦,特别苦的那种是赤芝。
营洋功xiao
1、紫灵芝水特别适合中老年人的长期养生保健(特别是患有塘尿bing和高xue压的人群)。
2、紫灵芝性平、无du、无富作用。《本草纲目》记载,紫灵芝为上上品,有扶正固本之作用,zhi疗范围广,对人体有益无害。小儿成人均可服用。
3、紫灵芝对于体质zeng强人体免疫力,调节xue塘,控制xue压,保gan护gam,促进睡民等方面均具有显着辽xiao。
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