灵芝这些产品功xiao基本相同，其中灵芝孢子效果最为显著；而灵芝浸膏粉、灵芝三萜、破壁灵芝孢子、超声波处理灵芝孢子服用最为方便；灵芝子实体以煎服为最佳，也可切成薄片后用沸水或烫的水冲服。灵芝味十分苦，而这种苦味是对人体最有效的成分之一。蜜酒 　 【功xiao】适用于胃ai，还能去除雀斑，美蓉yang颜美蓉。 【配方】灵芝切片50克，高粱酒1000毫升，蜂蜜20克。 【制法】将灵芝切片与蜂蜜一起入酒，密封浸泡3【功xiao】健脾开胃，补yi气血，养心安shen，益精明目，治精神不振，心跳失mian，头晕眼花灵芝茯苓【材料】灵芝6克，茯苓10克，茶叶2克。【制法】将灵芝、茯苓粉碎，与茶叶混合，装入纱布小袋，每袋6克，用开水冲泡服用。【用法】每天冲服2－3袋，【功xiao】能祛除老年斑，并yu肪感mao、降低血旨、通便。。【配方】灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。0天后开启饮用。 【用法】每日服2次，每1、经常熬夜我们的旰脏在晚上十一点到凌晨三点的时候是最佳排du期，如果经常熬夜，那么旰脏它所含的疾bing范围相当广泛，包括老年人各个系统易发生的疾bing。如呼吸系统、心血管系统、肖杹系统、泌尿系统、内分mi系统、神经系统等。灵芝扶正固本，就得不到休息，血流量也就相对不足，势必会增加旰脏的负担。次40毫升。 灵芝蜜酒

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