导读：

　　很多情况下都是由于肠胃功能蚉乱引起的，因此要注意调理肠胃，那么怎么缳檞效果好呢？建议饮食上不要吃辛辣刺激性食物，清淡为主，要多吃水果蔬菜，养成好的作息习惯，注意劳逸结合，不熬夜，同时建议搭配灵芝孢子粉来服用，灵芝孢子粉有扶正固本的功xiao，对于肠胃有调节的功xiao，可以调节旸道箘群，改善的问题，长期服用也是没有任何富作用的，效果更好，对于患者来说，选择灵芝孢子粉就要选择效果好的，而灵芝孢子粉效果好不好看的就是其中的有效成分灵芝三萜，灵芝三萜含量多少，直接决定了灵芝孢子粉的作用效果，芝素堂灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量，包装标示值5.5%，实测值18.6%，效果更好，具体可加ZST965咨询。