灵芝孢子粉的用法不难，一般为早上晚上各一次，使用时应当以50℃~60℃的温开水冲服。不好的患者可以选择在睡前半小时前使用灵芝孢子粉，因为灵芝孢子粉具有镇定、促眠的作用。肠胃不好的患者如果空腹使用灵芝孢子粉后出现胃不适等情况，可以改为饭后一小时后以温开水冲服使用。

另外，由于灵芝孢子粉厂家及品牌的不同，因此彼此间的使用剂量还是有所差异的，以目前十分畅销的芝素堂灵芝孢子粉为例，给大家介绍一下灵芝孢子粉的用法用量：

1、用于保健强身。每天总共使用2g，分两次使用。

2、用于调理身体。每天总共使用4g，分两次使用。

以上为芝素堂灵芝孢子粉的用法，一般仅需使用2g~4g就可以拥有很好的效果，芝素堂灵芝孢子粉受欢迎的原因不仅仅只是因为其效果好，还因其具备国食健字号小蓝帽标志，且由泰山仿野生赤灵芝基地产出，三萜含量国内首屈一指，因此完全满足了大家日常保健需求。