灵芝是一种名贵的中草药材，经过上千年的发展以其显著的功效收获了无数推崇者，灵芝的种子——灵芝孢子粉更是成为目前保健品市场上的一种热门产品。它的营养价值和药用价值是十分显著的，然而一定要掌握科学的服用量才可以让灵芝孢子粉的价值发挥到最大。灵芝孢子粉一天吃几克最好成为当下比较受到患者朋友的问题，对此专家表示针对不同的人群是有一定差别的，下面我们就一同来了解一下灵芝孢子粉的服用量。

针对灵芝孢子粉一天吃几克最好这个问题，首先我们需要知道灵芝孢子粉当中富含大量的营养物质，如多糖灵芝三萜等，这些营养物质对于提升人体免疫力、改善人体状态有着明显的作用，而且有效含量越高效果就越明显，这也是大家在挑选灵芝孢子粉产品时需要注意的要点。当前灵芝孢子粉市场发展迅速，越来越多的产品让人眼花缭乱，因此在挑选的时候需要谨慎对待，以免陷入误区。据有关专家表示，当前灵芝孢子粉当中有效含量最高的产品是芝素堂灵芝孢子粉，对于提升免疫力、改善疾病治疗效果最为显著，是其它产品无法相比的，有需要的朋友不妨入手试一试！

灵芝孢子粉一天吃几克最好？不同人群服用量有一定差异，以芝素堂灵芝孢子粉为例，日常养生的人士每天可以服用4克左右，而患有基础病的患者可以根据医嘱酌情增加，一般以每日6-10克为宜。另外值得注意的是，灵芝孢子粉一定要坚持长期、足量的服用，才能起到显著的效果，因此广大患者朋友需要按照科学的服用方式认真履行，其次在入手灵芝孢子粉也要选择正规渠道，以免上当受骗。