灵芝孢子粉早上吃还是晚上吃好？这点其实是没有影响的，因为很多灵芝孢子粉都是每天建议吃两次，一般来说是早上一次和晚上各一次。很多人其实纠结的是空腹吃还是吃饭完后吃，灵芝孢子粉一般来说建议空腹吃，可以保护肠胃、促进肖杹。我们都知道灵芝三萜很重要，国内灵芝三萜含量zui高的品牌芝素堂也受到了大家的认可。使用灵芝孢子粉真正会影响到灵芝孢子粉还是水温，很多人会用开水冲灵芝孢子粉，实际上冲灵芝孢子粉水温不能超过56度。

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