破壁灵芝袍子粉可以有效的提高人体免疫力，那么正常情况下破壁灵芝孢子粉怎么吃效果好呢？大家一直担心服用灵芝孢子粉的方法不对，会使人体没有吸收到其有效成分，而影响服用的效果，下面芝素堂给大家介绍一下服用灵芝孢子粉的方法。

　　有关破壁灵芝孢子粉的吃法

　　破壁灵芝孢子粉怎么吃更好

　　1、灵芝孢子粉的服用量

　　一般情况下保健人群在服用芝素堂破壁灵芝孢子粉时，建议每日服用三次，每次1克。备注：多服或过量均对人体无害、无任何富作用。如果是辅助zhi疗或者患bing者服用，由于个体虚弱的原因，建议增加服用量，每日不少于4克。

　　2、灵芝孢子粉的服用方法

　　服用方法：建议每日饭前半小时空腹，用温开水将破壁灵芝孢子粉冲服，与抗生素西yao并用时好间隔半个小时（肠胃功能不好的人建议改为饭后半小时服用）。

　　破壁灵芝孢子粉建议用温开水服用

　　3、灵芝孢子粉服用注意事项

　　服用破壁灵芝孢子粉后会出现瞑眩反应，瞑眩反应=好转反应=排du现象，瞑眩反应之分析体质改善的正常表现。破壁灵芝孢子粉能够提升人体免疫力，逐步的调理身体，瞑眩反应的症状会自行消失(时间大约在3-10日内)。

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　　灵芝三萜是什么？：