本文目录

1. 脾胃虚弱能吃人参和灵芝吗
2. 怎么辨别灵芝孢子粉好坏

脾胃虚弱能吃人参和灵芝吗

人参:五加科植物人参的根及根茎。味甘微苦;性微温。能大补元气，补脾益肺，生津止渴，安神益智。本品温补而不燥热，力专而效强，李时珍言其治男妇一切虚证，善补脾肺之气。

灵芝:多孔菌科植物紫芝或赤芝的全株。味甘;性平。能益气安神，止咳平喘。本品性平无毒，治神经衰弱，失眠，消化不良等。

如有不明或疑问可关注并私信骆药师。

怎么辨别灵芝孢子粉好坏

灵芝现代研究持续50年，药理作用明确，然而灵芝在现实应用中之所以褒贬不一，因为灵芝产品的功效成分含量差距悬殊。所以选择孢子粉一定要选品质高的孢子粉，不然等于钱白花了。

如何判断呢？最简单的就是体验口感，一般来说浓度越高苦味越深。不过也有很多不良商家会特意把味道做苦，来显示自己孢子粉的高品质。所以我们在选择的时候，还要注意其它几个指标。一是有无破壁技术，不破壁的千万别买，有效成分含量低，吸收率低，还会造成便秘等，尤其对老年人的肠胃是一种负担。当然现在大部分都是破壁的，破壁的还不行，一定要记住品质高的孢子粉一定要是去壁的。只有将孢子粉的壁壳先破后去才能真正吃到孢子粉的核心部分，我看了去壁技术的发明单位，灵芝ISO国际标准制定单位寿仙谷药业发布的临床报告，去壁的孢子粉有效成分含量比第二代破壁的要高10倍。所以要想品质高，选去壁就绝对没有错了。

第二就是闻味道。

孢子含有不饱和脂肪酸，破壁后遇空气易氧化酸败。第三代孢子粉通过低温破壁等技术，确保不氧化，保留孢子粉天然的中药淡香味。

第三就是看是否容易溶解。

第三代孢子粉通过去壁处理后，沉淀很少，溶液静置12小时后，依然不易分层，呈现浓重的棕褐色。

灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那一定是灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就极其高，处于行业领先水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。