什么是千年灵芝？

千年灵芝是采自中国山区的珍贵草药，据称已有几千年的历史，具有修身、养颜、抗衰老等多种功效，尤其是其具有非常强的免疫调节作用，因此深受人们青睐。

千年灵芝的外观

千年灵芝的外观呈圆形，直径不超过4厘米，通常由盖膜、孢子层、菌盖和菌柄四个部分组成。其盖膜为浅棕色，表面平滑，孢子层呈黄棕色，下表面呈波浪状褶皱，菌盖呈拱形，顶端稍有凹陷，而菌柄粗壮。如果成熟的千年灵芝可以作为药材使用，一般在露天山上采集后进行加工。

千年灵芝的功效

千年灵芝有多种功效，特别是对于人体免疫系统的调节作用非常显著，可以提高血液中的免疫球蛋白水平，提高机体的免疫能力。此外，千年灵芝还可以降血脂、降血糖、抑制肿瘤、延缓衰老等等。同时，千年灵芝还能帮助修身养颜、舒缓神经、提高睡眠质量等，可谓是一味珍贵的草药。

千年灵芝的注意事项

虽然千年灵芝功效丰富，但是并不是所有人都适宜食用。特别是体质虚弱、肾脏功能受损、怀孕和哺乳期妇女等人群，应该在医生或专业人士的指导下进行食用。此外，千年灵芝在加工制作过程中可能会添加一些人工成份，如果购买时没有通过正规途径，就需要谨慎购买了。

千年灵芝的实拍图片大全高清

下面是一系列千年灵芝的实拍图片，可以让我们更加直观地了解千年灵芝的外观。

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