介绍

灵芝是一种非常有价值的中药材，不仅可以增强免疫力，还可以预防癌症、降低血压等诸多作用。因此，越来越多的人开始自家种植灵芝。但是对于初学者而言，有时候并不容易养活灵芝，这篇文章将会为大家提供一些灵芝家庭种植指南，让您轻松养活灵芝。

选购灵芝种子

在种植灵芝之前，首先要买到合适的种子。选择合适的种子可以决定成功与否，因此要非常慎重。首先，要选购具有良好信誉的商家。不要因为价格便宜就选择小商家，因为有些商家会把劣质的种子卖给顾客。而销售正规的商家，虽然价格可能会贵一些，但是从质量保障方面来说，是不需要担心的。其次，要根据实际情况选择种子。不同的灵芝品种具有不同的特点，因此要根据个人的需求和实际情况选择品种，才能够获得最好的效果。

环境准备

灵芝是一种喜欢温暖、潮湿、通风良好的菌种。因此在种植灵芝之前，一定要做好环境准备工作。首先，要选择一个温度适宜、湿度充足、通风良好的地方。如果家里没有合适的地方，可以在阳台上搭建一个小棚子来种植。其次，要准备好灵芝的培养基质。在市面上有很多卖现成的灵芝培养袋，这样比较方便，但同时价格也相对较高。如果想要自己动手制作，可以用玉米粉、黄豆等食品类的废物来做，既便宜又能达到相同的效果。

种植方法

灵芝的种植方法其实比较简单，主要包括以下几个步骤：

先将灵芝种子入水浸泡，时间最好在6-8小时之间。

准备好灵芝培养袋或者制作好的培养基质，将浸泡好的种子按照规定的密度撒在上面。

将培养袋或者盒子放入培养箱中，保持温度和湿度。

至此，只需要等待约一个月左右就可以收获灵芝了。

注意事项

虽然种植灵芝的方法比较简单，但是仍然需要注意一些事项以保证灵芝的生长和品质。首先，要保证环境的温湿度，一般来说温度要在20-35度之间，湿度在70-90%之间。其次，要注意通风，让空气流通可以减少病害的发生。此外，还需要注意灵芝的饮食问题，正确添加纤维素可以保证灵芝的生长和品质。最后，一定要注意卫生环境，以免灵芝受到细菌等的污染。

总的来说，种植灵芝并不难，只要掌握好一些方法和技巧，就可以轻松养活灵芝。希望本篇文章对你有所帮助，祝大家种植愉快！

灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量最高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。