介绍小灵芝汤

小灵芝是中国传统药材之一，具有很高的药用和保健价值。小灵芝汤不仅有很高的营养价值，而且也有很多功效，如增强免疫力、延缓、调节和等。下面给大家介绍几种小灵芝汤的做法。

小灵芝汤材料及做法一

材料：

小灵芝20克

猪250克

红枣10粒

生姜3片

水适量

步骤：

将猪洗净，切成薄片，用盐腌制10分钟。

红枣洗净，去核，生姜切片。

小灵芝泡发，洗净。

将所有材料放入炖盅中，加入适量水。

大火烧开后转小火慢炖2小时。

加入适量盐调味即可。

小灵芝汤材料及做法二

材料：

小灵芝20克

鸡肉500克

木耳50克

姜片3片

水适量

步骤：

鸡肉洗净，切成小块，焯水去沫。

木耳泡发，洗净。

小灵芝泡发，洗净。

将所有材料放入炖盅中，加入适量水。

大火烧开后转小火慢炖2小时。

加入适量盐调味即可。

小灵芝汤材料及做法三

材料：

小灵芝20克

猪骨头1斤

胡萝卜1个

洋葱1个

水适量

步骤：

猪骨头用沸水焯水。将骨头洗净，切成小块。

胡萝卜、洋葱洗净，切成小块。

小灵芝泡发，洗净。

将所有材料放入炖盅中，加入适量水。

大火烧开后转小火慢炖3小时。

加入适量盐调味即可。

小灵芝汤材料及做法四

材料：

小灵芝20克

冬瓜1个

黑木耳50克

生姜3片

水适量

步骤：

冬瓜去皮，切成小块，黑木耳泡发洗净。

小灵芝泡发洗净，拔出灵芝丝。

生姜切成薄片。

将所有材料放入炖盅中，加入适量水。

大火烧开后转小火慢炖3小时。

加入适量盐调味即可。

小灵芝汤材料及做法五

材料：

小灵芝20克

豆腐1块

青菜适量

虾仁适量

生姜3片

水适量

步骤：

豆腐切成小块，洗净青菜。

虾仁洗净。

小灵芝泡发洗净，拔出灵芝丝。

生姜切成薄片。

将所有材料放入炖盅中，加入适量水。

大火烧开后转小火慢炖3小时。

加入适量盐调味即可。

小灵芝汤由于使用了小灵芝这种有保健和药用价值的材料，使得小灵芝汤具有很高的营养价值和益处。并且，小灵芝汤不仅简单易做，口感也不错，是一道很受欢迎的汤品。

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