本文目录

1. 孢子粉汤吃法
2. 灵芝如何煲汤
3. 破壁灵芝孢子粉每天服用几次，每次服多少

孢子粉汤吃法

灵芝孢子粉做排骨汤

把排骨、灵芝孢子粉和水一起放到锅中，用大火烧开后，再用小火慢炖一个小时，最后加入适量的食盐调味就可以食用。这样的排骨汤营养更丰富，对身体的滋补效果更好。还可以用灵芝孢子粉和乌鸡、鸭肉等做汤，也有同样的效果。

灵芝如何煲汤

灵芝不用洗，否则会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下

灵芝鸡汤做法简单，将鸡肉去皮洗净后、加入灵芝、桂圆肉等其他材料，放入锅中炖煮。

锅里倒入适量的清水煮开后，把鸡肉下锅焯去血水。

然后用冷水冲干净捞出沥干备用

把鸡肉和材料倒入锅里加入适量的清水

盖上盖子大火煮开转小火煲至1~2小时

最后加适量的盐调味即可。

破壁灵芝孢子粉每天服用几次，每次服多少

破壁的灵芝孢子粉每天服用多少得看是什么人服用哦！

1、想要提高人体免疫力，双向调节人体五脏生理功能，适合少儿以外得所有人群。

2、亚健康人群

3、体弱多病，大病初愈者

4、化疗肿瘤患者、术后患者增强体质，改善症状；

5、心神失养、夜睡不佳、经常失眠、体力以及记忆力减退者、

6、心血管疾病、糖尿病、慢性肝炎、老年病等慢性疾病患者得辅助调理。

7、中老年人预防各种疾病，延缓衰老。

8、养颜美容抗衰老。

以下症状搭配相关联药物和预防措施食用方法：

预防和抗肿瘤：（放化疗前后、预防癌症）+全灵芝孢子粉、提取物

心血管保护以及高血脂类：（地高辛、心血宁、通心络、硝苯地平等）+全灵芝孢子粉

神经衰弱：（黛力新、百乐睡眠胶囊、安乐片、欧来宁等）+全灵芝孢子粉

提高免疫力：（VC、蛋白质粉、螺旋藻)+全灵芝孢子粉、提取物

抗氧化衰老类：（VE、欣可静、螺旋藻、阿娇等）+全灵芝孢子粉、提取物

化学性肝损伤：（利加隆、甘利辛、葵花护肝片等）+全灵芝孢子粉、提取物

等等，如需缓解疾病，还是可以和医生沟通建议下搭配不同产品服用。

服用后，有其他症状发生还需停止服用，具体还是要在医生得嘱咐下服用。

如若是想要提高免疫力和保健得效果，还是按照产品服用方法进行服用。

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广东粤微灵芝

灵芝孢子粉属于一种保健食品，所以在选择产品的时候要尽量选择正规牌子的，比如芝素堂牌灵芝孢子粉。因为这个牌子的有小蓝帽标识，是符合生产标准的，而且其中的灵芝三萜含量非常高，对身体效果更好。反之，如果你买的灵芝孢子粉没有国食健字号，并且没写明里面的有效含量灵芝三萜是多少，那么可能会对身体造成一定的损伤。