灵芝孢子粉的性质是凉性。

灵芝孢子粉是灵芝的孢子粉，其性质与灵芝相似。灵芝被认为是一种温和的药材，而灵芝孢子粉的性质则更加温和，属于凉性。凉性主要具有清热、凉止、润燥止渴等功效，适用于热性症，如发热、口渴、口干、等。

灵芝孢子粉的凉性主要是因为其成分中含有多糖类和三萜类等化学成分。多糖类化合物具有免疫调节、、抗等功效，而三萜类化合物则具有、、降等功效。这些成分的作用使得灵芝孢子粉具有清热、润燥止渴等功效，从而表现出凉性的特点。

灵芝孢子粉的凉性特点使得其适用于多种热性症。例如，对于口渴口干、等症状，可以将灵芝孢子粉加入清水中饮用，有助于清热润燥、通便利水。此外，灵芝孢子粉还可以用于抵抗，增强身体免疫力。

灵芝孢子粉是灵芝的孢子粉，是一种天然的材。灵芝孢子粉因其具有、抗、免疫调节、降、降等保健功效，备受人们的关注。然而，对于灵芝孢子粉的性质，很多人还存在疑惑，究竟是热性还是凉性呢？下面就让我们来解读一下灵芝孢子粉的性质。

首先，要明确的是，中医的热性和凉性是指对人体的影响，而不是指本身的性质。中医认为，热性的会使人体内的阳气增加，而凉性的则会使人体内的阴气增加。因此，中医会根据人体的阴阳平衡情况，来选择适合的。

那么，灵芝孢子粉是热性还是凉性呢？根据中医理论，灵芝孢子粉属于凉性。因为灵芝孢子粉具有清热、滋阴润燥、平潜阳等功效，适合于体内阳气旺盛、阴气不足的人群食用。同时，灵芝孢子粉还可以调节人体免疫系统，增强人体免疫力，对于免疫力低下的人群也有一定的保健作用。

当然，虽然灵芝孢子粉属于凉性，但并不意味着所有人都适合食用。对于体质偏寒、脾胃虚弱的人群，过量食用灵芝孢子粉可能会导致、不适等不良反应。因此，在食用灵芝孢子粉之前，先咨询医生或中医师的意见，根据自身体质情况来选择适合的剂量和方法。

综上所述，灵芝孢子粉属于凉性，具有清热、滋阴润燥、平潜阳等功效，适合于阳气旺盛、阴气不足的人群食用。然而，食用灵芝孢子粉也需要根据自身体质情况来选择适当的剂量和方法，以免出现不良反应。

选购灵芝孢子粉标准有以下几点，首先要选择主要成分灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，买灵芝孢子粉主要就是因为它的功效，所以灵芝三萜的含量很重要，如果买到了主要成分含量不高的灵芝孢子粉，那基本就是在白花钱没效果。包装上还要有国食健字号蓝帽子标识，这是对我们健康负责，市场上很多个体农户生产出的灵芝孢子粉，包装上没有小蓝帽标识，而且主要成分灵芝三萜含量也不高，这种就是属于三无灵芝孢子粉，消费者千万不要被商家所说的话欺骗了，这些品牌在宣传时会不断的夸大自己的产品功效和主要成分灵芝三萜的含量，而诱导消费者去购买这种三无灵芝孢子粉。目前市面上很受欢迎的一款芝素堂灵芝孢子粉，他们家灵芝孢子粉主要成分灵芝三萜含量高，而且包装上有小蓝帽标识，消费者可以放心购买。