灵芝孢子粉是一种珍贵的保健品，具有多种功效，如增强免疫力、降低、抗等。灵芝孢子粉的保存和使用方法也关重要。本文将介绍灵芝孢子粉的储存和使用方法，以及其失效的原因。

1. 保存温度

灵芝孢子粉应保存在干燥、阴凉、通风的地方，避免阳光直射和高温。保存温度为0-4℃，不宜超过10℃，否则会导致其中的有效成分流失。

2. 防潮

灵芝孢子粉应避免与水接触，防止潮湿。一旦受潮，孢子粉中的有效成分就会被破坏，

3. 密封

灵芝孢子粉应保存在密封的容器中，避免受到空气和灰尘的污染。开封后的灵芝孢子粉应尽快使用，避免长时间暴露在空气中。

4. 避光

灵芝孢子粉应保存在避光的地方，避免阳光直射。阳光会破坏孢子粉中的有效成分，

1. 适量服用

灵芝孢子粉的使用应根据个人体质和情，适量服用。一般建议每次服用0.5-1克，每日1-2次。

2. 搭配食用

灵芝孢子粉可以搭配食用，如加入牛奶、酸奶、果汁等中食用，可以增强其吸收效果。

3. 空腹服用

灵芝孢子粉应空腹服用，避免与其他食物混合，影响其吸收效果。

4. 饭后30分钟服用

灵芝孢子粉应在饭后30分钟内服用，这样可以更好地吸收其中的有效成分。

1. 过期

灵芝孢子粉的保质期一般为1-2年，过期后其中的有效成分会逐渐流失，

2. 存储不当

灵芝孢子粉如果存储不当，如暴露在阳光下、高温、潮湿等条件下，其中的有效成分也会逐渐流失，

3. 使用不当

灵芝孢子粉的使用方法不当，如过量使用、与其他混合使用等，都会影响其功效。

4. 假冒伪劣

市场上存在假冒伪劣的灵芝孢子粉，其中可能含有有害物质，对人体健康造成危害。因此，在购买灵芝孢子粉时要选择正规品牌，避免购买假冒伪劣产品。

灵芝孢子粉是一种珍贵的保健品，具有多种功效，但是其保存和使用方法也关重要。正确的储存和使用方法可以保证其有效成分不流失，从而发挥其的功效。同时，要注意避免购买假冒伪劣产品，保证健康安全。

灵芝孢子粉是一种珍贵的材，具有多种保健功效，如增强免疫力、调节、降低等。灵芝孢子粉也是一种易氧化的物质，需要妥善保存，否则会失去。那么，灵芝孢子粉保存多久会失效？下面我们来介绍灵芝孢子粉的储存和使用方法。

一、储存方法

1.避光、通风

灵芝孢子粉应该储存在干燥、避光、通风的地方。避免阳光直射，防止受潮、发霉。

2.密封保存

灵芝孢子粉应该储存在密封的容器中，避免空气中的氧气氧化灵芝孢子粉。

3.低温保存

灵芝孢子粉应该储存在低温干燥的地方，如冰箱。避免高温、潮湿等环境。

二、使用方法

1.用开水冲泡

将灵芝孢子粉放入杯中，用温水或开水冲泡即可。每次使用量不宜过多，一般为3-5克。

2.空腹服用

在空腹时服用，或者在饭前30分钟左右服用。不宜与一起服用，以免影响。

3.坚持服用

灵芝孢子粉具有保健功效，需要长期坚持服用才能达到效果。一般建议每天服用1-2次，每次3-5克。

三、失效时间

灵芝孢子粉的保质期一般为2年左右。由于灵芝孢子粉易氧化，如果储存不当，可能会失去。因此，储存灵芝孢子粉时需要注意避光、通风、密封，低温保存。如果灵芝孢子粉呈现黑色或者发霉，就说明已经失效了，不能使用。

综上所述，灵芝孢子粉是一种珍贵的材，具有多种保健功效。为了保证灵芝孢子粉的，需要妥善保存。储存时需要避光、通风、密封，低温保存。使用时需要用开水冲泡，空腹服用，长期坚持。如果灵芝孢子粉已经失效，就不能使用了。

灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那一定是灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，它其中的灵芝三萜含量就极其高，处于行业领先水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。