灵芝煲的功效

灵芝煲是一种非常受欢迎的食品，被誉为“神草”。它有很多的功效：

1.补充免疫力

灵芝煲富含灵芝多糖、灵芝酸和灵芝三萜等多种活性成分。这些成分能有效增强机体免疫力，的发生。

2.抗

灵芝煲中的灵芝三萜具有作用，能够抑制的产生，从而延缓。经常食用灵芝煲还可以使更加光滑细腻，远离松弛，有助于保持青春美貌。

3.降，

灵芝煲中的灵芝多糖和灵芝三萜等成分可以降低液中的和三酰甘油含量，减少液黏稠度，使更加通畅，从而降低发生率。

4.调节免疫系统，症

灵芝煲中灵芝多糖的成分可以增强免疫系统，抑制细胞生长，从而症。

灵芝煲的禁忌

虽然灵芝煲有诸多好处，但并不是所有人都可以食用。以下是灵芝煲的一些禁忌：

1.孕妇和哺乳期妇女

灵芝煲中的活性成分对孕妇和哺乳期妇女会产生刺激作用，可能会影响胎儿和婴儿的健康，因此这两类女性应该避免食用。

2.低患者

灵芝具有较强的降作用，所以患有低的人群在食用前应该先请医生评估个人情况，以免影响到身体健康。

3.患者

灵芝具有增强免疫力的作用，因此在初起时就食用，可能会加重情，应该在情稳定后再尝试食用。

4.体质者

灵芝具有强烈的药用作用，如果身体，可能会引起严重的反应，因此体质较敏感的人应该慎重食用。

5.手术后患者

灵芝具有止作用，如果在手术前或手术后食用，可能会延迟液凝固，导致出风险加大，所以手术前后的患者应该避免食用。

6.中患者

灵芝具有活化瘀、增强免疫力等多种药用功效，可能会影响的作用和效果，所以在期间应该咨询医生后再决定是否食用。

在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。