熟地灵芝人枸杞(地灵芝与枸杞的完美配对,带来健康奇迹!)
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2023-11-19
灵芝是一种珍贵的中药材,具有调节免疫、抗肿瘤、降压降血脂等多种功效,因此被广泛应用于中医临床及日常保健。而灵芝片,则是将灵芝整体经机器粉碎、加工而成的,便于口服和食用。那么,灵芝片如果烹制,需要多少费用呢?
灵芝片的价格因品牌、规格、生产工艺等因素而异。目前市场上常见的灵芝片包括纯灵芝片、灵芝膏、灵芝核心片等。其中,高档次的纯灵芝片,一般在市场上售价在500-1000元不等,而普通的灵芝片售价通常在几十元左右。如果考虑到烹制费用,建议选择质量上乘的产品,以确保药力有效。
烹制灵芝片需要一定的技巧和耐心,以下是简要的步骤:
1.灵芝片炖煮前需先用温水浸泡2-3小时,待软化后取出沥干水分,备用。
2.将药材放入砂锅中,加入足量的清水,煮沸后改为小火,炖煮2-3小时。期间需定时查看水量,并不断补加热水。若用电饭煲炖煮,则需放入足够的水量,将电饭煲设为“煮”状态即可。
3.煮好的灵芝片不要立刻冲洗,待自然冷却后加入适量的冰糖(或蜂蜜)调味即可。
灵芝片的烹制费用主要包括药材费和燃气/电费两个部分。
灵芝片的用量因人而异,一般建议每次使用5-10克。假设使用的是普通灵芝片,每盒含100克,可烹制10-20次(假设每次使用7克),则每次烹制的药材费用为5-10元左右。
燃气/电费根据不同地区的气价/电价而异。以本地市场为例,假设使用煤气灶,每小时燃气费用为2元,烹制过程中煮沸和炖煮3小时,则每次烹制的燃气费用为6元。若使用电饭煲,则每次烹制的电费用约为1元(以1.2度电计算)。
因此,综合起来,每次烹制灵芝片的费用大概在12-17元左右。
烹制灵芝片需要一定的技巧和耐心,同时也需要一定的费用投入。但是,由于灵芝的保健作用和药理效应得到越来越多的关注,许多人选择自己动手烹制灵芝片,以便更好地享受灵芝的各种益处。不过,在烹制过程中仍需注意用药量、燃气/电费等费用成本,烹制过程要注意卫生,避免污染影响灵芝的效果。