灵芝孢子粉是可以长期吃的,实验也表明了灵芝孢子粉长期服用没有du富作用,灵芝本身也属于yao食同源,十分的安全。对于抵抗力不足的人群建议吃灵芝孢子粉,吃灵芝三萜含量丰富的产品,例如芝素堂灵芝孢子粉...