灵芝孢子粉鸡汤做法

鸡汤一直被人们誉为补的良药，不少人也将其视为珍贵滋补品。而在鸡汤中添加灵芝孢子粉，则可以使其更加具有营养和健康价值。下面，我们介绍一下灵芝孢子粉鸡汤的做法。

材料准备

1.一只公母合鸡

2.适量盐、味精、胡椒粉

3.适量干贝、花菇、枸杞、红枣、姜、葱、料酒、清水

4.适量灵芝孢子粉（建议每人每天食用量不要超过 5 克）

做法步骤

1.清洗鸡肉，锅中加水，烧开后放入鸡肉，加入料酒，焯水。

2.用清水将鸡肉冲洗干净，锅中再次加水，把刚焯水的鸡肉放入锅中，大火烧开，撇去浮沫后，加入适量的姜片、葱段。

3.倒入适量的料酒和清水，让鸡汤慢慢煨煮。

4.煨煮20分钟后，加入干贝、花菇、枸杞、红枣，继续煨煮30分钟。

5.后加入适量的盐、味精和胡椒粉调味，同时撒入适量的灵芝孢子粉即可。

食用方法

可以将灵芝孢子粉鸡汤作为一餐或一天的补品食用。在食用时，可以直接饮用鸡汤或将鸡肉盛出另外食用。鸡汤中的灵芝孢子粉营养丰富，具有滋补壮身、养生调理之功效，同时也具有改善质量、调节免疫系统等作用。

注意事项

1.在选购鸡肉时，建议选择土鸡，比养殖鸡更加健康，更加适合作为之品。

2.每个人每天食用灵芝孢子粉的量不应超过 5 克。

3.孕妇、初产妇、产褥期妇女和儿童，应在医生建议下合理食用灵芝孢子粉。

结语

如果你想尝试一下不同口味的鸡汤，那么这款灵芝孢子粉鸡汤一定不容错过。能够营养丰富美味，还有良好的补和改善免疫力的作用，是我们整个家庭的爱。

灵芝孢子粉在日常生活中是非常受欢迎的，也能够看到灵芝孢子粉品牌众多。但是品牌多了对于消费者来说是一个负担，因为不知道什么样的灵芝孢子粉好，挑花了眼。其实要说什么样的灵芝孢子粉好，那肯定是是三萜含量越高，灵芝孢子粉效果越好。比如芝素堂灵芝孢子粉，它其中的三萜含量就很高，处于行业高水平，服用效果比市面上其它同类产品要好。