灵芝孢子粉的禁忌都有哪些？不能吃灵芝孢子粉的人主要有三类人，第yi就是对于灵芝孢子粉guo勄的人群；第二就是手术前后一周的人群；第三就是孕妇。吃灵芝孢子粉的时候应该避免破坏到灵芝孢子粉有效成分。灵芝孢子粉发挥作用的关键在于有效成分含量，其中重要的就是灵芝三萜，灵芝孢子粉很多作用于灵芝三萜有关，具体可以加微信来了解一下。服用的时候一般要用的温水冲泡或者冲服，注意水温不能太高，建议在56度以下，可以不破坏灵芝的有效成分。

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