鸡汤里放黄芪人参枸杞红枣灵芝（黄芪人参枸杞红枣灵芝入鸡汤，营养丰富又美味）

在日常生活中，吃鸡汤是相当普遍的。不仅口感美味，而且营养丰富，对身体健康也有很多好处。但是，有没有想过给鸡汤加一些食材来提高它的营养价值呢？如果您的答案是“是”，那么，请您考虑加入黄芪人参枸杞红枣灵芝这些天然食材。

黄芪——汤中的强心剂

黄芪，是一种常用的材，被称为“长寿草”的葛根科植物，具有免疫调节、补中益气、增强体质等多种功效。在鸡汤中加入黄芪，可以增强人体的免疫力，促进，疲劳。同时，黄芪还具有一定的强心作用，对于心的患者具有一定的养生作用。

人参——养生之王

人参，被誉为“养生之王”，是一种常用的材，具有提高免疫力、延缓、滋、健脾益胃等多种功效。在鸡汤中加入人参，可以提高人体的免疫力，增强身体的抵抗力，和各种的发生。

枸杞——明目之草

枸杞，也是一种常用的材，被称为“明目之草”，具有滋阴补、安神、抗等多种功效。在鸡汤中加入枸杞，可以滋阴补，清热，改善视力，提高免疫力，对身体健康大有裨益。

红枣——食补圣品

红枣，是一种非常常见的食材，也是一种常用的材，具有调节脾胃、滋、益力健身等多种功效。在鸡汤中加入红枣，可以补养颜，改善贫，增强身体免疫力，对于女性朋友来说，也具有极大的食疗价值。

灵芝——滋补佳品

灵芝，是一种非常珍贵的材，被誉为“仙草”，具有安神定志、增强免疫力、等多种功效。在鸡汤中加入灵芝，可以提高人体的免疫力，和各种的发生，同时还可以美容养颜，延缓。

总之，在鸡汤里放黄芪人参枸杞红枣灵芝，不仅可以提升汤的口感，而且能够让汤更加营养丰富。这些食材都是我们日常生活中易得且价格不贵的天然食材，是我们进行饮食调理的好帮手。所以，朋友们在煲鸡汤的时候，不妨试试加入这些食材，滋补身体，保持健康！