灵芝是一种箘类植物，也是一种珍贵的兹卜佳品，在我国分布广泛，也是中医yao中的一味地位很高的yao材，被誉为“中华九大仙草”之一。从古到今，人们对于灵芝的研究与利用从未停止过，那么灵芝到底怎么样呢？有什么作用呢？

　　灵芝是一种很棒的兹卜yao材，自古以来就是我国中医yao中的珍贵上yao，被誉为“中华九大仙草”之一，关于灵芝的效果早就在古时候就有论述。我国著名医yao学家李时珍在《本草纲目》中记载了“灵芝性平、味苦、无du、主胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、痔，久服轻身不老，筵年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有du富作用，适合长期服用，而性平一词表明了灵芝yao性为平，温和兹卜，并不是发物，是非常适合日常调补的。

　　在现代，随着科学技术的发展与进步，人们对于灵芝的种植与加工利用得到了质的蜕变，已经有了更安全有效成分含量更高的破壁灵芝孢子粉和灵芝孢子油，这两种产品的有效含量是普通灵芝切片的数倍以上，其兹卜效果也更强，并且经过现代医学研究证实灵芝孢子粉和灵芝孢子油具有体质zeng强免疫力的功xiao，是非常适合免疫力低下的人群服用的。

　　灵芝是一种yao食同源的中yao材，您可以放心服用，长期坚持，您一定会受益于灵芝！