本文目录

1. 霍山石斛的功效与用法是什么
2. 霍山米斛2500一斤可靠吗
3. 灵芝孢子粉可以和石斛一起吃吗

霍山石斛的功效与用法是什么

霍山石斛的功效与用法是什么

霍山石斛的主要功效是益胃生津、滋阴清热。可以通过打粉干吃、泡水、泡酒、煲汤等方式进行食用。

霍山石斛是兰科植物，甘、微寒，归胃，经。临床上可用于胃阴虚证，有滋养胃阴、生津止渴的功效，对热伤津烦渴、舌干苔黑的症状有缓解的疗效；另外，霍山石斛对阴虚证患者，能起到滋阴、降虚火的功效，对目暗不明、筋骨痿软、阴虚火旺，骨蒸劳热等症状可以起到改善和调理作用。

霍山石斛的常用服用方法如下：打粉食用，有利于机体吸收；置于沸水里反复冲泡，然后进行食用；与枸杞、乌鸡等食材一起煲汤，营养价值更为丰富。

本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院中医内科副主任医师夏昆鹏审核

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霍山米斛2500一斤可靠吗

不可靠。因为霍山米斛是一种名贵的材，其产量极少，价格较高，且市场上存在很多假货和劣质货，很难保证2500元一斤的货物是真实可靠的霍山米斛。购买材时需要注意真伪，建议选择正规渠道购买，并注意保存方法，避免货物受潮霉变。同时，对于霍山米斛这种名贵药材，应该在专业的医药人士的指导下使用，不可随意服用。

灵芝孢子粉可以和石斛一起吃吗

灵芝孢子粉可以和石斛一起吃，这两种东西都是用来滋补身体的但是不会互相冲突。如果是长期吃的话可以增强机体免疫力，健全消化器官的运作能力。但是需要注意的是胃寒等不适合服用石斛。两者相辅相成，有较好的益胃生津、补健脑、润、宁心安神等作用。