什么是破壁灵芝孢子粉

破壁灵芝孢子粉，是从灵芝子实体中提取出来的，颜色为浅黄色，具有十分细腻的纹理，口感细腻。

破壁灵芝孢子粉也称为修正灵芝孢子粉。破壁是指将灵芝壁细胞完全破裂开来，使孢子粉中的有效成分充分释放出来。修正则是指使灵芝孢子粉中的有效成分保持佳状态的加工手段，使之更容易被人体吸收利用。

破壁灵芝孢子粉的功效

1. 增强免疫力

破壁灵芝孢子粉含有多糖、三萜类等多种活性成分，可以提高机体的免疫功能。同时，富含的多种维生素和矿物质也有益于免疫系统的健康。

2.

破壁灵芝孢子粉中含有丰富的多酚类化合物，可以帮助清除体内的，对保护细胞和抗有积极作用。

3. 调节

破壁灵芝孢子粉中的多糖和三萜类化合物还可以调节、降低，对心健康有益。

破壁灵芝孢子粉的用法

1. 直接口服

推荐每次口服1-3克，一天2-3次。

2. 搭配饮品食用

可以将破壁灵芝孢子粉加入饮品中食用，比如豆浆、牛奶、果汁等。

3. 烹饪食用

破壁灵芝孢子粉口感细腻，可以添加在各种食物中食用，比如煮粥、炒菜等。但需要注意的是，烹饪时温度不宜过高，以免影响营养成分的吸收。

温馨提示

破壁灵芝孢子粉虽然具有很多的功效，但不适合所有人食用。有的人可能会有反应，比如发红、等。因此在食用前，好先进行测试，或者咨询专业人士的建议。

此外，破壁灵芝孢子粉并不是，不能替代。如果您有任何需要，还请及时咨询医生。

总之，破壁灵芝孢子粉是一种非常健康的保健品，但是注意适量食用，并遵循医生和专业人士的建议，可以更好地发挥它的益处。