五指毛桃灵芝板栗鸡汤

五指毛桃灵芝板栗鸡汤是一道丰盈营养的汤品，它将多种天然食材巧妙地融合在一起，不仅口感鲜美，而且营养丰富。这道汤品被称为是滋补美容的圣品，常饮不仅可以滋补身体，还有助于提高免疫力和抵抗力，是非常适合秋冬季节食用的汤品。

食材介绍

1. 鸡肉：鸡肉含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，能够帮助增强身体免疫力，，有益于心系统和，具有良好的补品作用。

2. 五指毛桃：五指毛桃营养含量极高，具备天然杀菌的功效，特别是对有很好的美容养颜的作用，所以又被称为美容水果。

3. 灵芝：灵芝被广泛应用于调整人体免疫系统，增强人体免疫力，有助于活化身体细胞，和、高、等。

4. 板栗：板栗是一种极为营养的食品，含有多种维生素和矿物质，如钾、镁、钙等，有助于增强身体免疫力和补充能量。

制作步骤

1.将鸡肉洗净备用，将火腿切成小块，五指毛桃洗净去核；

2.将鸡肉、火腿和毛桃放入煲汤锅中，加入清水，煮开后撇去浮沫；

3.将灵芝泡发后切片，板栗去壳泡发备用；

4.将灵芝、板栗加入煲汤锅中，小火煲3-4小时，加适量盐、鸡精调味。

食用方法

1. 将汤倒在碗里，淋上一匙白芝麻油，撒上适量葱花即可食用。

2. 可以配上适量煮熟的面条，营养美味。

营养价值

五指毛桃灵芝板栗鸡汤是一道营养丰富的汤品，其中五指毛桃含有丰富的维生素C和纤维素，具有改善、防等作用；灵芝可以增强人体免疫力、降、降等功效；板栗含有多种营养物质，能够增强免疫力、贫等。同时，鸡肉和火腿中含有高质量蛋白质，能够帮助身体修建组织和增强身体免疫力。

总结

五指毛桃灵芝板栗鸡汤是一道汤品，以多种食材烹制而成，既美味又营养。尤其适合秋冬季节食用，可以保持身体健康、美容养颜。此外，该汤品制作简单，可以在家中轻松操作，是一道非常值得推荐的汤品。