什么是灵芝孢子粉？

灵芝是被誉为“百草之王”的名贵菌类，可作为中药使用，其中孢子粉是灵芝中较为珍贵的部分。灵芝孢子粉富含人体所需的蛋白质、氨基酸和微量元素，对于保健功效有很大作用。因此，使用富含孢子粉的灵芝需要注意使用方法。

灵芝洗涤的注意事项

首先，富含孢子粉的灵芝相对来说比较脆弱，因此使用时需要轻拿轻放。在灵芝的孢子粉未浮起之前，不要进行冲洗，以免孢子粉的营养流失。在进行灵芝清洗时，建议只用温水轻轻擦拭即可，不需要使用清洗剂或者清水浸泡。另外，要注意保持环境卫生，避免污染。

正确的灵芝洗涤方法

第一步，准备好干净的盆子，将需要清洗的灵芝放入盆中。使用温水将灵芝轻轻地冲洗一遍，将杂质、灰尘等清除干净。冲洗时可以使用木铲等工具，但不要过于用力，以免对灵芝造成伤害。

第二步，将清洗好的灵芝放在晾衣架上自然晾干。灵芝的孢子粉营养十分丰富，不要使用吹风机等强烈的热空气吹干，也不要暴晒，否则灵芝的质量会受到影响。

第三步，等到灵芝干透之后可以放在密闭的容器内保存。使用时，轻轻擦拭即可。

如何保存灵芝孢子粉

存放富含孢子粉的灵芝，需要特别注意保持干燥、通风、防潮、防尘，避免受到油烟、异味、蒸汽等污染。建议使用密封性好的容器，保存在阴凉干燥的地方。不要在阳光直射或高温环境下存放，否则会影响灵芝的品质。

总结

使用含有孢子粉的灵芝需要注意轻拿轻放、避免过度清洗、使用温水进行轻轻的清洗、保存时避免高温与阳光直射。这些注意事项的遵守会让富含灵芝孢子粉的灵芝的品质得到保障，发挥良好的保健功效。