在健康养生备受关注的今天，灵芝孢子粉作为一种备受推崇的养生保健品进入了大众的视野，权健也曾推出灵芝孢子粉产品。随着权健的爆发，人们对权健灵芝孢子粉是否存在副作用产生了深深的疑虑。

我们需要明确灵芝孢子粉本身的特性。灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。在传统医学认知中，灵芝被视为珍贵的药材，具有调节、改善、保护脏等多种潜在功效。正常情况下，灵芝孢子粉如果来源正规、加工合理，对大多数人来说是相对安全的养生品。

权健的情况却比较特殊。权健公司被爆出存在诸多经营行为，包括宣传等问题。从这个角度看，权健灵芝孢子粉所谓的“功效”可能存在被夸大的嫌疑。至于副作用方面，虽然灵芝孢子粉本身可能没有严重的副作用，但如果在生产过程中受到污染，例如重金属、微生物等情况，那么就可能对人体健康产生危害。而且，有些人可能对灵芝孢子粉，体质者食用后可能会出现皮疹、、困难等反应。

在没有专业指导下过量食用灵芝孢子粉也可能带来不良影响。比如，可能会加重肠胃负担，引起、、等症状。这就好比任何食物或者保健品，过量摄入都可能打破身体的平衡。

由于权健公司本身的不良经营行为被查处，权健灵芝孢子粉已经不能被视为一种可靠的产品。消费者在选择灵芝孢子粉时，应该选择正规的、有质量保证的品牌。正规品牌会在原料选取、生产加工、质量检测等环节严格把关，以确保产品的安全性和有效性。

对于权健灵芝孢子粉，我们不能简单地判定它一定有副作用或者没有副作用。但权健公司的行为警示我们，在选择养生保健品时一定要谨慎。要通过的渠道，购买有资质、有信誉的产品，并且在食用前好咨询专业的医生或者营养师的建议，这样才能在养生保健的道路上安全前行，避免因不良产品而损害健康。