灵芝是一种箘类植物，在世界范围内分布广泛，种类也很多，在我国大约有100多种，但并不是所有灵芝都是具有yao用价值，从颜色上看有白、青、黑、紫、赤、黄六种，并且这六种灵芝yao用价值不错，今天我们就为大家讲下这六种灵芝当中应用更多的赤灵芝的好处与功xiao。

　　关于赤灵芝的功xiao在我国古代早就有了论述与记载，《神农本草经》中记载“赤芝，味苦平。主胸中结，益心气，补中，增慧智，不忘。久食，轻身不老，筵年神仙”这段论述充分表明了赤芝的作用与功xiao。而且赤芝的主要产地是山东泰山地区，这里潮棕壤耕层较厚，山泉水丰富，又处于温暖半湿润季风性气候，温度湿度温差都非常适合赤灵芝的生长，生长的赤灵芝有机物丰富，其他微量元素相比其他地区出产的灵芝也相对高一些。

　　经过现代医学研究证实表明，赤灵芝的种子赤灵芝孢子粉中灵芝三萜和灵芝多塘含量丰富，具有很好的体质zeng强免疫力的功xiao，是非常适合免疫力低下的人群服用的，而且赤灵芝孢子粉属于保健食品，在食品范畴，没有du富作用，除了一些特殊人群（手术前后一周左右的bing人、孕妇、乳母、少年儿童），大部分人是可以将赤灵芝孢子粉作为一种日常保健品来兹卜身体的。