自古至今，yao食同源的灵芝一直被广为称颂，明代李时珍所著《本草纲目》对灵芝这样描述：灵芝味苦，性平，无du，益心气，活，入心充，助心充脉，安shen，益气，补旰气，补中，增智慧，坚筋骨，，健胃。当下疫情肆虐，也是灵芝孢子油体现其体质zeng强免疫力的重要阶段。

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