灵芝的健康价值自古以来都备受认可，而灵芝孢子粉便是灵芝精华的种子，蕴藏着对人体健康非常有益的营洋物质，对提高身体免疫力帮助很大，但因其颜色为深褐色，所以在服用灵芝孢子粉期间大便颜色也会是深褐色或者黑色的，从而有人担心服用灵芝孢子粉时间久了也会变黑吗？

　　其实，大家大可不必担心，吃灵芝孢子粉是绝对不会导致发黑的。通常情况下变黑和紫外线照射、黑色素沉积关系为直接，所以我们吃灵芝孢子粉是一定不会导致发黑的。灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴所以大家完全可以放心的服用，并且灵灵芝孢子粉是属于灵芝的种子，它的主要成分是灵芝三萜类、核苷类以及灵芝蛋白和一些氨基酸等为主，对人体营洋兹卜价值很高，主要用于提升身体免疫力，体质zeng强抵抗力，若能坚持长期服用，会对身体免疫力提高有很好的调理作用。

　　而且人体免疫力得到改善还会对睡民质量和机体的循环代谢有一定的帮助，而睡民质量提高和内循环得到改善还会对肤色逐渐变好起到一定的作用的，灵芝自古早有记载，具有“好颜色、增智慧”的作用，长期服用体质zeng强体质，提升身体健康之后，人体气运行代谢正常，机体由内而外散发出的汽色也是面色红润有光泽，有助于美蓉yang颜，大家可以放心的服用灵芝孢子粉还能逐渐养出好汽色。