液是为人体输送营洋的重要载体，液流经全身需要xue压才可以，而高xue压则是指的xue压偏高的情况。xue压偏高一开始只会带来一些身体上的不适，但如果长时间xue压偏高则会带来更严重的问题。那么，怎么才能降xue压?高xue压应该怎么调理？

　　首先，还是先来了解一下xue压高出现的原因。一般来说xue压高除了遗传以及年龄因素外，其他多的影响到的因素则是生活方式上面，因此高xue压也有富贵bing的说法。如果食盐摄入过度会导致高xue压，如果身体偏也会导致高xue压，平常缺乏运动也会导致高xue压。除此之外，精神压力大以及患bing同样出现xue压升高的情况。

　　高xue压起初只有头晕、 头痌、心悸、耳鸣等症状，看起来可能不太严重。实但是如果zhi疗不及时，那么可能会导致脑中风、心机梗si和shen功能衰竭等一系列高xue压的并发症。怎么才能降xue压?高xue压应该怎么调理？

　　建议从控制饮食入手，多做体育锻炼，同时可以吃一些灵芝孢子粉。

　　灵芝孢子粉中的有多种营洋成分对高xue压都能起到改善作用。比如灵芝三萜等能够促进身体的代谢机能，加速垃圾du素的代谢，，通过促进来调节xue压、旨，改善高xue压。例如中山医科大学发布的《灵芝孢子粉对的临床研究与应用》论文中就提到，使用灵芝孢子粉zhi疗高xue压，总有效率高达88.9%。具体文章内容可以加微信了解一下。灵芝三萜以中等抑制率抑制紧张素转换酶的活性，灵芝酸对人脐静脉内皮细胞的毛细管样结构的形成具有强的抑制作用。

　　怎么才能降xue压?考虑到灵芝三萜对于高xue压的调理作用，灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉是调理高xue压的不错选择。灵芝三萜同时也是选择灵芝孢子粉主要标准，它是灵芝孢子粉重要的核心成分，并且其含量会受到箘种和种植环境的影响，可能有较大的变化。

　　根据食yao监局资料显示，目前灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜的含量达到了5.5%以上。从实际的高xue压患者反馈，芝素堂灵芝孢子粉控制xue压的作用非常积极。

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