自古灵芝被认为是可以起si回升的神丹妙yao，被称为“仙草、瑞草、还魂草”，只有皇帝贵胄才可以享用到，古代灵芝完全被神化了。现代提到灵芝，大多人已经了解到灵芝并没有那么神，它是一种名贵的中草yao，可以配伍其他中yao给bing人使用，那健康的人能吃灵芝吗？可以起到什么作用，一起来了解一下吧。

　　当今社会繁忙、高度紧张，快节奏的生活，已经很难让人拥有一个完全健康的身体，越来越多人处于状态，种种身体问题接踵而来：因虚、yang虚、气虚、虚、气两虚……“虚”在中医里是指人体正气虚损，正气不足，表现为人体的气、、精、津液亏少和功能衰弱，抗bing能力减退，脏腑经络的功能低下，出现各种虚弱不足的现象。

　　灵芝作为yao用已有几千年之久，就中医辩证看，灵芝可入五脏，对心、旰、脾、、shen都具有兹卜调理作用，能补益全身五脏之气。通过服用灵芝可以起到补益中气、兹卜强壮、扶正固本的作用。

　　灵芝的作用非常广泛，在《神农本草经》早有记载，灵芝被列为中yao上品，主养命，以应天，无du，多服久服不伤身，并且2015版新版《yao典》中收录赤芝列入法定中yao材，其中赤灵芝的深加工产品：破壁灵芝孢子粉胶囊和灵芝孢子油胶囊， 有效含量高，保健效果出色，可以快速的提升机体免疫力，成为灵芝品类的热销佳品。健康人长期服用灵芝可以全面提高机体免疫力，改善状态、起到未雨绸缪、未bing先防的保健效果。希望大家都能选对灵芝，吃出健康，吃出年轻态！