灵芝和虫草都可以提高免疫力体质zeng强体质，但是对于手术之后的bing人来讲，是服用虫草调理好还是服用灵芝调理好呢？

　　灵芝是中yao之王，入五经调六腑，而且灵芝是中yao上品，对人体没有富作用，可以长期服用的。灵芝没有不适宜人群，兹卜起来非常温和，不用担心自己的体质是不是不适合。虫草只能入经、shen经，相比灵芝，虫草兹卜的范围比较少，而且虫草容易有重金属残留，重金属在体内的代谢非常慢。手术之后的bing人本来就身体虚弱，而且吃了大量的yao物，如果再吃到了重金属，旰脏shen脏的负担会更加严重。

　　古人云，要长生，吃灵芝。灵芝含有丰富的灵芝酸，有机锗，硒元素，有利于提高人体免疫力，体质zeng强体质。长期服用跟灵芝可以改善人体的睡民、。一些手术后的bing人非常适合服用，有条件的可以考虑服用灵芝孢子粉，效果更好一些。