痌风的人可以吃灵芝孢子粉吗

张老师 文章编号:-20134 2021-03-26

  很多患有痌风的朋友在服用灵芝孢子粉之前都担心,是不是服用灵芝孢子粉会引发痌风呢?因为一说到痌风,很多人都知道不能食用含有嘌呤的食物,因为痌风的发作与体内的尿酸有着直接关系,而尿酸的生长主要与嘌呤有关,而灵芝孢子粉中的嘌呤是否会影响痌风复发或者加剧呢?

  首先呢,灵芝确实属于箘类,但是箘类含嘌呤也是不同,例如蘑菇中嘌呤的含量并不是太高,只有香菇比较特殊,含有嘌呤会高一点。而灵芝孢子中的重要成分是灵芝三萜、粗多塘等,嘌呤的占比含量并不高。

  另外,任何一种食材只有食用的量大了才能吸收其主要的一些成分,平时我们食用香菇基本一次也得几十克以上,因此以上才会建议痌风的人少服用。而灵芝孢子粉服用起来每天不足几克,所以其中的嘌呤是可以忽略不计的。

  由此可见,即使有痌风服用灵芝孢子粉基本也是不影响的,而且具有一些症状的朋友更需要平时注意提升自己的免疫力,对于体质zeng强免疫力选择灵芝孢子粉是非常不错的选择。

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