免疫力随着年初新冠疫情的肆虐让人愈发重视起来。很多人都看到免疫力强的人更不容易染bing，并且恢复起来也会更快。不过现代人由于生活方式以及生活压力的原因，普遍免疫力有所下降。那么，提高免疫力的保健品？如何才能提高免疫。

　　实际上提高免疫力的保健食品还是非常多的，我们日常生活中注意营洋的搭配以及适当的运动也能起到体质zeng强免疫力的作用。不过由于种种原因，很多人出现了免疫力低下的症状，因此还是建议吃一些提高免疫力的保健品。不过如果要体质zeng强免疫力，还是建议吃一些中yao保健食品，因为化学yao剂本身可能会含有du素，不适合长期服用改善免疫力问题。

　　实际上我国中医很久之前就开始利用免疫力zhi疗疾bing，并且也有了一些能够体质zeng强免疫力，并且没有富作用的中草yao。在这之中有一味中草yao大家肯定特别熟悉，那就是灵芝。灵芝被中yao典籍成为“上yao”，其有着扶正固本的作用也就是我们常说的体质zeng强免疫力。进入现代，人们更是进一步发现了灵芝孢子粉，其作用甚至是灵芝的75倍，堪称灵芝的精华所在。

　　因此，提高提高免疫力的保健品特别建议灵芝孢子粉。不仅是中医，现代科学也证明了灵芝孢子粉有体质zeng强免疫力的作用。

　　灵芝孢子粉能调节细胞免疫和体液免疫两个方面的功能，促进增加，提高免疫球蛋白和补体的含量，诱导干扰素的生成，激活自然杀伤细胞和巨噬细胞的活性，体质zeng强免疫器官胸腺、脾脏、旰脏的重量，从而体质zeng强人体对各种疾bing的坻抗能力。

　　灵芝孢子粉之所以能够发挥出灵芝75倍的作用，与其丰富灵芝三萜有效成分是有着密切关系的。对于灵芝三萜的研究更是进一步证明了灵芝孢子粉有着体质zeng强免疫力的作用。

　　研究发现灵芝三萜能促进带 Lewisai的 Guinea猪体内介素2（IL－2）的量升高，并提高NK细胞的免疫活性，具有免疫促进功能，灵芝三萜提取物能有效促进脾细胞产生Ⅱ，增加抗体细胞的产生，促进免疫细胞增殖。

　　随着灵芝三萜等有效成分重要性被揭示，人们同时也发现了灵芝三萜含量会受到箘种和种植环境的影响。国内灵芝孢子粉品牌也可以投入到提高灵芝三萜含量的研究，灵芝三萜含量已经成为影响灵芝孢子粉作用，选择灵芝孢子粉主要的标准。在这其中处于领先定位的就是芝素堂灵芝孢子粉，根据食yao监局资料，其灵芝三萜含量为国内zui高的5.5%以上，泰山赤灵芝、当地的环境以及原木仿野生种植都是灵芝三萜含量提高的重要因素，具体可以加微信了解一下。

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