灵芝孢子粉保健品和yao的区别？yao物和保健品的区别主要在于一个是为了bing，而另外一个是为了保持身体健康。一般来说我们常见的灵芝孢子粉都是保健食品。作为yao物，灵芝孢子粉呢服用需要参考医生的医嘱。但如果需要长期服用，还是吃保健食品比较好。我一直有吃灵芝孢子粉，吃的是医生朋友建议给我的芝素堂灵芝孢子粉，因为灵芝三萜高。长期吃灵芝孢子粉有益提高身体免疫力，同时能够对旰脏、肠胃提供保护，肖杹吸收、睡民质量都会更好。

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