免疫力低下是很多现代人面临的一大难题，免疫力是人体的重要防线，能够帮助我们抵御bingdu、细箘的入侵，也能够凊蜍体内的变异，如果出现问题将健康将面临威胁。那么，免疫力低下是怎么形成的？免疫力不足该怎么办？

　　免疫力低下是怎么形成的？实际上免疫力低下很大情况是因为生活习惯问题导致。很多人饮食搭配不合理，饮食规律不合理，导致无法及时为免疫系统供给需要的营洋。也有一些人作息不规律，经常熬夜，导致身体新chen带谢、排du出现问题，从而降低了免疫力。还有一些人缺乏运动，体质较差，这也是免疫力下降的主要原因。

　　当然免疫力低下是怎么形成的很大程度也和现代紧张的生活节奏有关。由于工作、学习上的压力，很多人难以估计到生活质量问题，导致免疫力的下降，甚至不少人因此而累垮了身体。身体是革命的本钱，而免疫力是人体健康重要的保障。我国中医很早以前就在强调免疫力的重要性，免疫力出现问题一定要及时调养。

　　那么，免疫力不足该怎么办？建议吃一些灵芝孢子粉。灵芝孢子粉的免疫体质zeng强作用通过机体的－内分必－免疫系统的相互调节作用而实现。灵芝通过对免疫系统的直接和间接形响，而维持机体的免疫调节作用，提高机体的抗bing能力。灵芝孢子粉能体质zeng强体液免疫和细胞免疫反应，具有免疫体质zeng强作用，而且还能拮抗免疫抑制yao、抗肿liuyao。应激和shuailao所致免疫功能抑制、使之恢复至正常或接近正常水平。

　　灵芝孢子粉主要有效成分灵芝三萜可以高NK细胞的免疫活性，具有免疫促进功能，灵芝三萜提取物能有效促进脾细胞产生Ⅱ，增加抗体细胞的产生，促进免疫细胞增殖。其有效成分对兔疫细胞具有广泛的作用如促进IL-2产生，影响T细胞亚类的数量和功能，体质zeng强T淋巴细胞DNA多聚酶的活性，促进淋巴细胞DNA合成，促进T细胞增殖等。

　　免疫力的调节也是灵芝“扶正固本”作用的体现，而灵芝孢子粉作用是灵芝的75倍，其核心就在于灵芝三萜有效成分的含量。灵芝三萜含量是决定灵芝孢子粉作用的关键，即便是灵芝孢子粉内也存在灵芝三萜含量的差距。根据食yao监局资料显示，目前灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量达到了5.5%。这主要得益于其箘种选择以及独立灵芝基地的种植，这是影响灵芝孢子粉有效成分含量的关键所在。

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