灵芝孢子粉一般吃多少？灵芝孢子粉吃多少每个品牌都会有差别，有效成分含量高吃的也会少一些。有些人可能不知道，灵芝孢子粉会因为环境因素产生巨大的有效成分含量差异，比如说现在业内灵芝三萜zui高的是芝素堂灵芝孢子粉，含量为5.5%，一般一线品牌含量为3%-4%左右，还有很多品牌灵芝三萜含量微乎其微。如果有效成分含量不足就需要多吃灵芝孢子粉，每日用量自然也会更多，但是有效成分含量也不是这么容易弥补的，因此还是要买含量高的产品。

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