灵芝孢子粉怎么喝才好？灵芝孢子粉一般来说都是要用温水冲泡或者冲服，水温不要高于56度，水温过高会导致灵芝孢子粉有效成分被破坏。有效成分是影响灵芝孢子粉作用的重要因素，因此吃灵芝孢子粉时候要注意保护灵芝孢子粉有效成分。而灵芝孢子粉用量也是要根据有效成分来的，尤其是主要的有效成分灵芝三萜。灵芝孢子粉很多作用都是因为灵芝三萜，因此其含量对于灵芝孢子粉的作用有着非常重要的影响，你可以加微信来了解一下相关的文献资料。

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