吃灵芝孢子粉不会伤胃，反而有益于肠胃健康。灵芝孢子粉对溃疡面有保护作用，使胃酸不能直接与溃疡接触，从而促使其早日愈合。其性平味甘，具有助肖杹、利五脏的功能，对慢性胃焱、等多种肖杹道疾bing均有较好的辽xiao，具体研究文献可以加微信来了解一下。对于部分肠胃比较脆弱的人来说，吃灵芝孢子粉可能会感到一些不适。这种情况可以考虑在饭后服用灵芝孢子粉呢，或者服用植物胶囊的灵芝孢子粉，这样可以避免刺激。

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