灵芝孢子粉的功xiao与禁忌要注意哪些？从功xiao上而言，灵芝孢子粉发挥作用主要靠的是灵芝三萜。灵芝三萜使我们选择灵芝孢子粉的重要因素，我就一种用的国内灵芝三萜含量zui高的芝素堂灵芝孢子粉。在吃灵芝孢子粉的同样需要注意灵芝三萜，有些禁忌会伤害到灵芝三萜，让其失去效果。比如说，我们冲灵芝孢子粉应该用温水，而不是开水，否则可能破坏灵芝三萜。吃灵芝孢子粉不应该与辛辣刺激性食物以及含重金属食物一起吃，这些都会影响到灵芝孢子粉。

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