导读：

　　很多人问灵芝孢子粉怎么吃法吃几克？灵芝孢子粉是兹卜养生的非常好的保健食品，那么灵芝孢子粉建议是用60度左右温开水冲服，饭前半小时空腹服用比较好，这样能够更好的被肠胃吸收利用，吃几克一般产品包装上都会写明用量，当然根据bing情严重性也是可以适当加量服用的，不会有富作用，但是要想服用的效果好，就要选择灵芝三萜含量高的灵芝孢子粉，只有灵芝三萜含量越高，效果才能发挥的越好，目前灵芝三萜含量国内的就属芝素堂了，效果更好。