林芝孢子粉真的有效吗?吃了会有什么意想不到的变化?
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2023-07-13
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灵芝有苦味,但苦中带香,可按需求和习惯调味。
灵芝银耳汤
配料:灵芝切片1-2片、银耳、黑木耳各5克,冰糖适量。
将灵芝、银耳、黑木耳洗净剪碎,放入碗内加冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。喝汤、吃木耳和银耳。1天服完。可长期服用。
本品活化瘀,增加液供氧量,硬化、高等症。
灵芝河蚌羹
配料:灵芝切片3-5片,河蚌肉250克,冰糖60克。
将灵芝洗净,放入砂锅内加水煎熬,用文火保持沸腾1小时,取浓汁;然后放入河蚌肉煮熟,加入冰糖,待溶化后即可食用。
本品急性和慢性,老年慢性,支气管,减少症,,高症,心律失常,衰弱,早期等症。
灵芝猪蹄汤
配料:灵芝切片3-5片,猪蹄2只,生姜、胡椒适量。
将灵芝切片洗净,放入砂锅内加清水浸泡30分钟。猪蹄去毛,洗净切块放入锅内,加生姜、胡椒,炖至烂熟即可。
本品抗,柔嫩、减少皱纹、护肤美容。
灵芝莲子清鸡汤
配料:灵芝切片3片,莲子50克,陈皮1角,鸡1只。
先将药材洗净,放入砂锅内加清水浸泡30分钟。鸡洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾2小时即成。
本品健脾开胃,补益身体。适用于后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,气不足,头晕眼花者。
灵芝粉葛猪肚汤
配料:灵芝切片3-5片,新鲜粉葛300克,猪肠200克,赤小豆60克。
先将药材洗净,放入砂锅内加清水浸泡30分钟。猪肠洗净放入锅内,煮沸后用文火保持沸腾40分钟即成。
本品降,,去湿和胃,烦躁口渴,肩背,湿毒,水肿骨火。
灵芝做菜法
灵芝切片不仅可以煲汤还可以做菜食用。它和鸡肉、鸭肉、猪腰、猪腰、猪心、鸽蛋等食材一起蒸炒烹饪,味鲜润滑,适用于滋补,对于衰弱、、耳鸣、精神疲劳等症有辅助之效。
灵芝里脊
配料:灵芝切片3-5片,20克胡萝卜,15克猪里脊肉,200克冬笋,15克油菜,15克猪油,1克淀粉,绍酒、花椒油,葱、姜、蒜,鸡汤100克。
做法:1.将猪里脊肉切成薄片;冬笋、油菜、胡萝卜切成小薄片。
2.锅内放开水,将里脊片下锅烫成八成熟,用漏勺捞出控净水。
3.锅内放油烧热,把葱、姜、蒜、灵芝片和冬笋、油菜、胡萝卜放入锅内煸炒后,加里脊片、绍酒,翻妙几下,调味,淋明油出锅,装盘即成。
本品补益,健脾安神。适用于衰弱、、不振等。
灵芝锅巴肉片
配料:灵芝切片3-5片,瘦猪肉100克,锅巴100-150克,鸡蛋一个,冬笋15克,酱油、料酒、味精、白糖、花椒、水淀粉、葱、姜、盐适量,豆油200克,鸡汤100毫升。
做法:1.灵芝切片放于锅中,加水煎煮两次,每次保持沸腾30-40分钟,将两次煎液合并备用。
2.瘦猪肉切片,加蛋清用湿淀粉拌匀。
3.锅内倒入豆油,烧热后放入锅巴,炸成金黄色时捞出。
4.锅中留豆油50克,烧热后放入肉片编炒,放入酱油、花椒等调料,待肉片炒熟后与灵芝液一起浇于锅巴上即可食用。
本品补益,健脾安神。适用于衰弱、、不振等。
灵芝与心系统
灵芝有“清道夫”的美称,清理液、软化、降低液粘度、抑制聚集防止形成。灵芝可以用于、心肌梗塞、高、高、高粘症、动脉粥样硬化、等症。
灵芝与高
灵芝孢子粉能维持舒张压稳定,使头痛、目眩、耳鸣症状很快消失,当过低时,服用灵芝孢子粉后升高,说明有双向调节作用。
灵芝与
灵芝孢子粉有显著降低转氨酶,有效减轻和防止损伤,减轻由于乙硫氨酸引起的脂肪、促进再生、加强能力、对于功能衰竭也有疗效。
灵芝与
灵芝孢子粉对和衰弱有明显效果,顽固的衰弱者在服10-15天后能有效改善,表现为精神振奋、记忆力增强。对耳鸣、乏力:胃寒等症状也有缓解作用。
灵芝与免疫调节
灵芝孢子粉有双向调节免疫功能、增强免疫细胞和体液免疫的活性、促进艰核巨噬细胞的吞噬能力、增强清除体内异物、杀伤细胞的能力。
灵芝与
灵芝孢子粉在症、抗症、阻止细胞扩散与转移等是通过提高患者免疫力实现的,《中国症保护网》吕迪主任及国内外权威专家认为,症发生的根本原因是患者免疫力下降,对国内外症流行学统计发现:
1、症高发年龄在50-60岁,免疫力急速下降期;
2、艾滋患者后期免疫力破坏诱发症;
3、器官移植长期服用免疫抑制剂者,
4、导致免疫力下降的并发症
5、心理及生活的重大挫折等,显然症的发生都与免疫力下降息息相关关。免疫系统是人体自身的天然屏障,可产生抗症等维持机体生理平衡和稳定的免疫保护作用。可防止织组细胞变异,症患者猝死于症,能抑制形成,瓦解组织周围的壁,消除被阻现象。对接受放、患者可提高对放毒性的耐受性,能消除症特有的剧痛,减轻或消除放引起的减少,,减退,等副作用,能改善恶质,提高生存质量,延长生命。
灵芝与系统
灵芝孢子粉对慢性的咳、痰、D岗均有一定疗效,多在服用1-2周后见效,动脉高压、心室肥厚等症状能够减轻或消失,服用者抗寒能力增强、减少、增加、对系统冬季减少发作较轻。
灵芝与长寿
灵芝孢子粉有清除,抑制端粒酶活性的作用,提高SOD活性水平、增加介素11-2的产生,增强锌与硫醇基的结合,延缓细胞与人体的、因而有美容养颜、抗的功效。
那在这种情况下是可以吃人参和鹿茸的,平时也要注意循序渐进的加强一下体育锻炼,增强一下体质,一定要避免疲劳和熬夜的情况,戒烟限酒,保持生活习惯作息时间的规律,另外就是要调整情绪,一定不要有太大的压力,可以多学习一些性生活的知识和技巧。