本文目录

1. 尿毒症跟有关系吗
2. 平菇是症克星吗
3. 桃胶是什么，你知道吗

尿毒症跟有关系吗

不好，一般有4种“表现”，多吃“1红2绿1黄”，、远离尿毒症！

是人体很重要的器官，中医对它的描述是：为先天之根本，藏精气，主生殖。如果功能下降，就会造成毒素堆积，性功能下降，长期下去尿毒症不请自来。

脏是一个“默默无闻”的工作者，受到伤害也不会做声，一旦衰或者尿毒症发现就已经到了晚期，只有透析或者移植，对患者是巨大的心理和经济负担。其实，任何发生都有预兆，脏也不例外，一般不好了，会出现下面的4中情况，如果你中招了，及时到医院进行检查，并调理理。

1、酸软没劲儿

不好时，很多废物聚集在体内无法从尿液里排出，人便会出现体虚乏力、腰膝酸软、浑身没劲，性欲不高，疲软无力的感觉，有些人会误认为是劳累所致，但休息后却不能缓解，此时就要警惕是不是脏出问题了。

2、水肿

水肿是脏常见的表现，如果手摁腿部肌肉，肌肉却无法回弹，很可能就是出现了水肿，另外，早晨起来脸部眼睑处水肿，也要注意。

2、尿液变化

尿液出现小泡泡，而且长时间不消散，或晨尿出现茶水色，偏红，尿尿分叉、尿频等现象都是脏出问题的预警信号。一般是脏的过滤功能出现问题，蛋白质，红细胞等掺杂在尿液中。

4、腰部

因为脏位于腰的两侧，所以如果经常性的腰疼，就要看看是不是脏出问题了，特别男性朋友，用腰比较多，比较重要。

不好，多吃“1红2绿1黄”，防衰、！

1红

红辣椒：辣椒能够促进人的，增强胃的蠕动，特别是其关键成分辣椒素对于分解体内垃圾有着十分重要的作用，所以多吃红辣椒可以加速脏，快速排出毒素，当然吃辣也要适量，否则适得其反。

2绿

卷心菜：卷心菜是绿叶菜，含有丰富的维生素，其总含量比番茄还要多3倍，卷心菜中的植物化学物质能够清楚体内，对于接受脏透析的患者非常有好处，平时可以多吃一点。

西兰花：绿色的西兰花，含有丰富的维生素和矿物质，其有效成分都能够清除体内毒素，减轻脏负担，西兰花可以凉拌也可以热炒，总之对脏十分有好处。

1黄

芝盛菌丝：芝盛菌丝是虫草菌+灵芝多糖的组合，提取自冬虫夏和灵芝中，能快速的修复受损脏细胞，排出体内毒素，增加精囊腺和前列腺指数，，防脏过早地衰竭，增强功能。在中医上，经常食用芝盛菌丝来达到保保的功能。

平菇是症克星吗

此物3元钱一斤却是症的克星，大家都吃得起，却没几个人重视

平菇是一种抗食品，具有直接的防、抗作用，这是因为平菇中的蛋白多糖对细胞有很强的抑制作用，并且能够增强机体的免疫功能，同时具有防抗的还有海藻植物硒和灵芝孢子油，也是不错的选择，但是我们今天主要来说一下平菇的作用。

平菇含丰富的营养物质，每百克于品含蛋白质20—23克，而且氨基酸成分齐全，矿物质含量十分丰富，氨基酸种类齐全。

平菇的食用功效

1、增强免疫：平菇含有抗细胞的多糖体，对细胞有很强的抑制作用且具有免疫特性。

2、调理：平菇含有的成分可用来调理道，且对降低和防尿道结石也有效。

3、舒筋活：平菇有追风散寒、舒筋活络的功效，可腰腿、手足麻木、经络不适等症。

4、开发智力：平菇含有大量蛋白质和氨基酸等能促进智力发育成分，对婴儿和老人健康十分重要

桃胶是什么，你知道吗

桃胶是由桃树上自然分泌出来的桃树油经过干燥而得的固体天然树脂，干的桃胶呈结晶石状很硬，看着有点像琥珀。还有一个好听的名字，叫桃花泪，还被成为“平民燕窝”，可见其营养价值很高。桃胶有足够的水溶性和适当的粘度，用清水浸泡十多个小时候后泡发变软。它有清，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶的吃法不只煮糖水，在南方还用它炖肉，拌凉菜，做热菜。桃胶有很多的营养:

1.桃胶可养颜，桃胶可减少皱纹，嫩肤，痘疮黑陷，具有养颜，护肤的功效。

2.桃胶可生津止渴，桃胶能生津液，补充人体所需的水分，具有止渴的功效。

3.桃胶能镇痛，桃胶主要成分为半乳糖、α-葡萄糖醛酸等，能够缓解产后痢疾里急后的症状。欢迎大家补充或指出错误，谢谢!

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