破壁灵芝孢子粉破壁灵芝孢子粉具有、、补充营养、抗、降等多方面的功效，是很多调理身体健康的选择。本文将为您介绍破壁灵芝孢子粉的每日服用量及服用方法推荐，帮助您更好地健康调理自己。

一、 破壁灵芝孢子粉的功效

1、：破壁灵芝孢子粉中含有大量的物质，能够有效抵抗的侵害，有效防止细胞老化，延缓。

2、：破壁灵芝孢子粉中含有多种物质，可以有效抑制，减少性的发生。

3、补充营养：破壁灵芝孢子粉中含有丰富的矿物质和氨基酸，能够有效补充人体所需的营养，强健人体的免疫力。

4、抗：破壁灵芝孢子粉中含有丰富的多酚类物质，可以有效抑制细胞的生长，有助于抑制细胞的复发。

5、降：破壁灵芝孢子粉中含有多种糖苷类物质，能够有效抑制体内的升高，有助于患者降低。

二、破壁灵芝孢子粉的每日服用量

破壁灵芝孢子粉是一种营养健康的饮品，每日服用量应控制在2~3毫克左右，每次服用量不要超过3毫克。如果需要长期服用，可以按照医生的建议，每日服用量慢慢增加，多不超过6毫克。

三、破壁灵芝孢子粉的服用方法

1、直接服用：将破壁灵芝孢子粉取出，放入口中，直接服用，注意每次服用量不要超过3毫克。

2、加入饮料：将破壁灵芝孢子粉取出，加入果汁、牛奶或其他饮料中，搅拌均匀后再饮用。

3、加入食物：将破壁灵芝孢子粉取出，加入果酱、蜂蜜或其他食物中，搅拌均匀后再食用。

破壁灵芝孢子粉是一种营养健康的饮品，具有、、补充营养、抗、降等多方面的功效，每日服用量应控制在2-3毫克左右，可以直接服用，也可以加入饮料或食物中食用。本文介绍了破壁灵芝孢子粉的每日服用量及服用方法推荐，帮助读者更好地健康调理自己。

灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，是决定着灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，灵芝三萜含量高，效果也就越好。在灵芝孢子粉行业，芝素堂作为灵芝孢子粉领先品牌，尤其专注于提升灵芝孢子粉中有效成分的含量水平。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，行业领先水平。