灵芝孢子粉加什么纯鸡汤

灵芝孢子粉是近年来备受瞩目的保健品，据说其功效可以提升免疫力、延缓、抗等等。如果你也是一个重视保健的人，那么不如试一试把灵芝孢子粉与纯正鸡汤搭配在一起，享受一下美味又健康的味蕾体验吧。

灵芝孢子粉是什么？

灵芝孢子粉是从灵芝子实体中提取出来的孢子，它富含多种微量元素、氨基酸、维生素等等，有着非常好的保健效果。在中国古代传统医学中，灵芝一直被视为“长生不老”的神药，因此灵芝孢子粉的有效成分也备受推崇。

为什么要加纯正鸡汤？

鸡汤与灵芝孢子粉搭配在一起，不仅口感鲜美，而且还可以增强灵芝孢子粉的营养吸收。纯正鸡汤中含有大量的胶原蛋白、氨基酸以及矿物质，这些成分都能够加强身体的免疫力。

如何制作灵芝孢子粉纯鸡汤？

下面就为大家介绍一下灵芝孢子粉纯鸡汤的制作方法：

1、准备原料。

将适量鸡肉切块、生姜切片备用。

2、煮鸡汤。

将鸡肉放入锅中，加水煮至沸腾后用漏勺将浮沫捞除，加入适量的生姜片，再用文火煮上一小时。

3、加入灵芝孢子粉。

等煮好之后，把灵芝孢子粉泡在热水中，等至粉末完全溶解后倒入之前煮好的鸡汤中，然后搅拌均匀即可。

4、顿顿开怀吃鸡汤。

将制作好的灵芝孢子粉纯鸡汤倒入碗中，撒上适量的葱花和香菜，就可以享受美味的营养鸡汤了。

注意事项

灵芝孢子粉纯鸡汤不适合所有人群，尤其是对鸡肉或灵芝孢子粉的人，不可食用。同时，由于灵芝孢子粉具有清热的功效，所以食用过多可能会导致口干、口渴等不适症状。因此，建议每次不要超过10克的量，每周多食用三次即可。

总之，灵芝孢子粉纯鸡汤是一款健康又美味的保健食品，适当食用可以增强免疫力，延缓，但是食用之前需要了解自己的身体状况，以免造成不必要的健康损害。

想让灵芝孢子粉好，关键在于灵芝三萜含量是高是低。因为据现代医学研究证实：灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的核心成分。也就是说，如果该产品其中的灵芝三萜含量低，那么效果是不好的。因此，建议广大消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种灵芝三萜含量特别高的产品，服用效果更佳。