灵芝五指毛桃土茯苓筒骨汤(五味药材温补汤:灵芝毛桃土茯苓骨汤)
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2023-08-09
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有的是用灵芝实体直接打的粉,然后说是灵芝孢子粉。灵芝打粉其实没什么营养价值,而灵芝孢子是灵芝在发育后期释放出来的种子,是灵芝的精华,具有灵芝的全部遗传物质。不过要未破壁的灵芝孢子粉人体吸收率只有20%,所以要选择破壁的灵芝孢子粉。
当前京东和天猫平台,灵芝孢子粉的主流品牌有:同仁堂国药、寿仙谷、修正、雷允上、仙芝楼、胡庆余堂、敖东等,但是根据上述“3个首选”原则(首选蓝帽保健品、首选胶囊装、首选自营品牌)进行筛选,主流的自营品牌孢子粉只推荐三家:同仁堂国药、寿仙谷、仙芝楼。
优质的灵芝孢子粉有着比较明显的干果清香味,陈粉或变质粉则有猪油味、酸味、霉味等。
从颜色来看,优质的灵芝孢子粉颜色为深棕褐色,颜色过深发黑则说明已经变质,颜色过浅可能不是纯净的灵芝孢子粉或者是没有经过破壁的灵芝孢子粉。